Retro Radio

De muziek waar jij mee bent opgegroeid

Retro Radio

Een feest van muzikale herinneringen

Retro Radio

Alléén maar goede muziek


Blue Monday 15 januari 2018

15-01-2018

De term Blue Monday is in 2005 in Groot Britannie ontstaan. In opdracht van een reclamebureau berekende wetenschapper en psycholoog Cliff Arnall via een omvangrijke en ingewikkelde formule dat de derde maandag in de maand januari de meest deprimerende dag van het jaar is. Onder meer omdat de winter nog lang duurt en veel goede voornemens inmiddels mislukt zijn. Daarnaast zijn de dagen nog donker en is de maandag voor veel mensen de eerste dag van de werkweek. 

Volgens een persbericht van de Britse Mental Health Foundation is Arnalls formule:

Hierin is W een maat voor het weer, D voor de schulden, d voor het maandelijkse salaris, T voor hoelang geleden het kerst was, Q staat voor hoe goed men nog de goede voornemens volhoudt, M voor het motivatieniveau en Na voor het gevoel om actie te ondernemen.